Corso di Ginnastica Posturale

8 mar 2019

Milano | Mercoledì 13 Marzo 2019 – h. 9.00-10.00
Welcomed | Via Lazzaro Papi 20

La ginnastica posturale è una disciplina volta a educare alla corretta postura, che definisce la posizione del nostro corpo nello spazio in ogni momento, sia nella situazione statica sia dinamica. Lo scopo di questo tipo di ginnastica è rieducare il corpo a mantenere posture corrette nel quotidiano, in modo da aiutare la soluzione di diversi disturbi e patologie (mal di schiena, sciatalgie, cervicale e altri dolori) e di prevenirli.

Il corso è rivolto a tutti i pazienti che intendono correggere, giorno dopo giorno, gli errori commessi nella quotidianità durante il movimento e gli atteggiamenti statici. In particolare, le lezioni si svolgono in piccoli gruppi, permettendo all’insegnante di porre particolare attenzione a ciascun partecipante, correggendo eventuali errori nell’esecuzione degli esercizi. Il Corso di Ginnastica Posturale di Welcomed prevede 8 incontri, una volta a settimana. La durata di ciascun incontro è di 60 minuti.

Costo: 160€
Per iscriverti: clicca qui
Per informazioni: info@centrowelcomed.it – 02 8426 8020 – 392 5422 533

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